tools voor jouw sensuele & intieme reis
Er zijn momenten waarop je voelt: ik wil iets onderzoeken, verdiepen of openen, maar op mijn eigen tempo.
Op deze pagina vind je alle tools die ik heb gecreëerd om je daarin te ondersteunen. Sommige zijn zacht en laagdrempelig, andere nodigen uit tot verdieping. Allemaal zijn ze bedoeld om je dichter bij jezelf, je lichaam en je relaties te brengen.
Zie dit als een plek om te verkennen, kiezen en voelen wat nu past.
gratis tools - om mee te beginnen
Deze tools zijn er om je kennis te laten maken met sensualiteit, intimiteit of de verbinding met jezelf. Klik op de afbeelding om te kunnen downloaden/opslaan.
Van Overleven naar Rust
Deze toolkit bevat eenvoudige, haalbare manieren om rust te vinden in je lichaam, zelfs wanneer je weinig tijd, weinig geld of weinig ondersteuning hebt.
Begeleide meditatie: Verbinden met je Sensuele Lichaam (NL + Eng)
Voor wie wil vertragen, voelen en verbinden met hun sensualiteit.
verdieping - gidsen & programma’s
Voor wie voelt dat er ruimte is om dieper te gaan.
The Lovers’ Blueprint is a guided intimacy experience for couples who want to deepen emotional and sensual connection. Through reflection, dialogue and embodied practices, you’ll explore intimacy beyond routine and performance— at your own pace.
Deze tools zijn bedoeld als ondersteuning en zelfonderzoek, en vervangen geen medische of therapeutische zorg.